乌鞘提示您:看后求收藏(久久小说网www.cnskfag.com),接着再看更方便。

这点对于她的确不是压力。

不管谁主动放弃,她都不会受到影响,放弃这个词只有伤病和年龄才能做到,而她现在的情况,这两点完全不在考虑范围内。

但旁人的遗憾让她更觉紧迫,残酷的现实和运动生涯的短暂也让她无法忍受驻足不前。

陈正歌忽然有点心酸,送走自己的弟子不管多少次,感觉都是一样落寞,而当他再将目光落在何翩然身上时,眼中又燃起希望的火光,这星点光彩里因为倒影着她纤细的身躯而饱含忧色。

“真没想到,”他拍了拍何翩然的肩,深深叹息,“我们国家的女单一号从今天起就是十七岁的你了。”

作者有话要说:《海扁王》原声超超超级好听!强烈建议大家听一听~

☆、 跳跃难关

何翩然看着陈正歌,一时百味陈杂,“需要我做什么吗?教练?”

“做好你自己。”陈正歌把自己的隐忧压下,只露出笑容,“换鞋上冰吧,今天好好练下你的阿克谢尔两周。”

基础练习热身后,何翩然试着跳了几组2a,成功率很低,陈正歌滑到她身边,把刚才看到的问题一一罗列,最后总结,“恢复过程中你还是先加强陆地训练吧。”

何翩然每天的上冰时间大概是六个小时,陈正歌让她多分出两个小时给陆地跳跃训练,又重新帮她列了计划,从早到晚,满满一张表除了吃饭时间只有晚上六点到七点空出来,何翩然看完当即开口:“教练,你忘了?每天晚上我要和伊芙教练加练舞蹈。”

“这么重要的事怎么可能忘,”陈正歌笑了笑,“那个时间你们另有安排了,一会儿中午队内开会,别迟到。”

何翩然点头。

歇了一会儿,她又开始尝试2a,连着摔了几个,大腿都开始发麻,她揉揉腰,准备起来再找找感觉,忽然,一声口哨传来,何翩然转头,看见男单的袁铮和姚沛文摆了摆手。

何翩然指下自己,“有事?”

平常错开训练,女单和男单见面机会不多,见袁铮笑着点头,她也好奇是什么事,向两人滑去。

还差几米,袁铮突然向她滑过来!

何翩然下意识闪避,袁铮飞速错开,一个腾空,带起的劲风扫过全身。

漂亮的3a,高度远度以及姿态无可挑剔。

他稳稳落冰后滑回刚才站的地方,远远地看着何翩然笑。

这时她才意识

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
承天录

承天录

爆炎树
弥越大陆,魔仙凡共生,宗派林立。 皇室公主与魔宗少主相爱成婚,远离尘世不愿加入仙魔纷争,却遭人暗算。临死弥留,襁褓孩童被托付于游天下的散修道人,为护其安危,隐匿踪迹,隐去记忆。 易尘(主人公),跟随失忆老道(易道人)长大,因先天异脉饱受痛苦,为了活命拜入中原第一大门派阳华宗,从此踏入修行一途。而老道也放下心,去寻丢失了十年的记忆……
玄幻 连载 72万字
白月光她和暴君he了

白月光她和暴君he了

沈岁晚
晋2022-06-27完结总书评数:2573当前被收藏数:23720文案:镇国公府的嫡小姐萧明珠打小便瞧上了太傅家的小公子,在十三岁那年,便放言这辈子非沈淮宁不嫁。沈淮宁喜欢温柔娴静的大家闺秀,萧明珠便为他学厨艺刺绣,收敛性格,甚至放下了最爱的刀剑。她小心翼翼去扮演沈淮宁喜欢的模样,可嫁入沈府多年,也从未得到过他半点好脸。外室入门那天,锣鼓喧天,宾客满座,金银贺礼堆满了府宅。只有萧明珠所住的别院冷
玄幻 连载 36万字
总是失恋的帅气弟弟

总是失恋的帅气弟弟

小醋
晋2022-07-05完结总书评数:787当前被收藏数:987文案:叶珵美艳、多金,是圈内知名的海龟基金经理,追求者众,可她却看上了一个小鲜肉。小鲜肉二十出头,肤白貌美,深褐色的柔软头发,会撒娇、又听话,还爱撩她。叶珵挥金如土、鞍前马后,终于把小鲜肉泡到手,每天捧在手心宠着当她的宝贝。终于有一天,她有点腻了,正琢磨着怎么体面地结束这段感情,小鲜肉居然无情地不辞而别了。几天后,年末的盛典上,叶珵被评
玄幻 连载 20万字
刚把学姐睡到手竟然被她的美女老师抓奸

刚把学姐睡到手竟然被她的美女老师抓奸

一抹红霞
刚把学姐睡到手竟然被她的美女老师抓奸,她喜欢她,把我强上……
玄幻 连载 3万字
薄少,全世界都在等我们离婚

薄少,全世界都在等我们离婚

馨小桃
关于薄少,全世界都在等我们离婚:前世叶程程死在最爱的人手上,重生之后,她主动和总裁男主离婚,让出位置,潇洒离开。开始发展事业,一路打脸虐渣……某总裁:如果有一天……叶程程:如果有一天你死了,我会继承你的巨额遗产,挥霍着你的钱财,孤独的和别的男人手牵过完余生……某总裁:……
玄幻 连载 23万字
枷锁

枷锁

卿隐
玄幻 连载 44万字